OmaisOiva -Hetki itselle iltaryhmä, MIKKELI

Aika: 8.5.2019 klo 17:30 - 19:00
Paikka: Omatori, Mikkeli

Hetki Itselle on omaishoitajille ja omaisille tarkoitettu ryhmä, jonka tavoitteena on lisätä omaishoitajan hyvinvointia erilaisten harjoitteiden avulla esim. rentoutus- ja itsemyötätuntoharjoitukset, Hyvän mielen taidot -kirjan tehtävät sekä yhdessä keskustellen ja ryhmän voimavaroja etsien.

Ryhmä kokoontuu Omatorilla keskiviikkoisin klo 17:30-19:00
27.3. / 10.4. / 24.4. / 8.5. / 29.5.

Ilmoittautumiset 13.3. mennessä toimistolle 044 944 8493.