OmaisOiva - Hetki itselle, PUUMALA


Aika: 8.2.2019 klo 12:00 - 13:30
Paikka: Puumalan kunnantalon Eteläpäädyn neuvotteluhuone (Keskustie 14, Puumala)

Hetki itselle on omaishoitajille ja omaisille tarkoitettu ryhmä, jonka tavoitteena on lisätä omaishoitajan hyvinvointia erilaisten harjoitteiden avulla esim. rentoutus- ja itsemyötätuntoharjoitukset, Hyvän mielen taidot -kirjan tehtävät sekä yhdessä keskustellen ja ryhmä voimavaroja etsien.

Ryhmä kokoontuu Puumalan kunnantalon Eteläpäädyn neuvotteluhuoneessa perjantaisin klo 12 - 13:30
8.2. / 8.3. / 12.4. / 10.5.

Huom! Ilmaiset kahvit jäsenistölle, muille 1€.

Ilmoittautumiset 4.2. mennessä toimistolle p. 044 944 8493.