Ryhmät

Järjestämme omaishoitajille erilaisia ryhmiä toimialueellamme. Seuraathan ilmoitteluamme Facebookissa sekä paikallislehtien ja Länsi-Savon järjestöpalstalla. Ajantasaiset tiedot löydät myös nettisivujemme kalenterista. 

Muutokset ovat mahdollisia hyvin lyhyelläkin ajalla koronatilanteesta johtuen. Ennakkoon toimintaamme ilmoittautuneille ilmoitetaan mahdollisesta peruuntumisesta tekstiviestillä.

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

Vertaistukiryhmät

Vertaistukiryhmät ovat paikkoja, joissa voit keskustella itseäsi koskettavista asioista, ajatuksista ja tunteistasi. Asioiden yhdessä jakaminen auttaa ymmärtämään omaa tilannetta ja jaksamaan paremmin arjessa. Aina ei ole kuitenkaan pakko puhua, voit myös osallistua kuuntelemalla. Vertaisryhmissä saat myös hyödyllistä tietoa omaisen hoitoon liittyen, virkistyt ja saat uusia tuttuja tai jopa ystäviä.

Ryhmiin ovat tervetulleita kaikki omaistaan hoitavat. Osallistuminen ei edellytä omaishoidon tuen saamista eikä yhdistyksen jäsenyyttä!

Järjestämme osan ryhmistä yhteistyössä Mikkelin seudun Muisti ry:n kanssa.


Vertaistukipaikkakunnat:

Mikkeli, Haukivuori, Anttola, Ristiina, Hirvensalmi, Mäntyharju, Kangasniemi, Juva, Pertunmaa ja Puumala 

MÄNTYHARJU

Mainos: Mäntyharjun omaishoitajien vertaistukiryhmä kokoontuu torstaisin klo 13 -14.30 Järjestötuvalla (osoitteessa Liiketie 2.) 21.syyskuuta, 19. lokakuuta, 2.marraskuuta ja 7. joulukuuta. Ilmoittaudu mukaan p. 050 512 7083

KANGASNIEMI

Mainos: Kangasniemen vertaistukiryhmä kokoontuu 95-rakennuksella osoitteessa kankaistentie 5. klo 13 - 14.30 keskiviikkoisin 6. syyskuuta, 4. lokakuuta, 8. marraskuuta ja 13. joulukuuta. Ilmoittaudu mukaan p. 050 470 2899

HAUKIVUORI

Mainos: Haukivuoren omaishoitajien tapaamiset klo 13 - 14.30 Työnkulmassa osoitteessa Suojatie 16 keskiviikkoisin 6. syyskuuta, 4. lokakuuta, 8. marraskuuta ja 13. joulukuuta. Ilmoittaudu mukaan p. 050 512 7083

ANTTOLA

Mainos: Anttolan omaishoitajien vertaistukiryhmä kokoontuu asukasyhdistys Nuotan tiloissa (Mikkelintie 47) klo 13.30 - 15 tiistaisin 5. syyskuuta, 3. lokakuuta, 7. marraskuuta ja 5.joulukuuta. Ilmoittaudu mukaan p. 044 944 8493.

         HIRVENSALMI

Mainos: Hirvensalmen omaishoitajien ryhmä kokoontuu Seuratalolla (Pitäjäntie 9) klo 14 - 15.30 maanantaisin 11.syyskuuta, 9. lokakuuta, 13.marraskuuta ja 11.joulukuuta. Ilmoittaudu mukaan p. 044 944 8493.

MIKKELI KE 

Mainos: Mikkelin omaishoitajien vertaistukiryhmä klo 10-11.30 keskiviikkoisin 6.syyskuuta, 11.lokakuuta, 8.marraskuuta ja 13.joulukuuta Omatorilla (Porrassalmenkatu 21, 2krs.). Ilmoittaudu mukaan p. 044 944 8493.

          MIKKELI PE

Mainos: Mikkelin omaishoitajien vertaistukiryhmä klo 10 - 11.30 perjantaisin 8.syyskuuta, 13.lokakuuta, 10.marraskuuta ja 15.joulukuuta Omatorilla (porrassalmenkatu 21, 2krs.) Ilmoittaudu mukaan p. 045 806 1361

RISTIINA                                                               JUVA

Mainos: Ristiinan omaishoitajien vertaistukiryhmä Kahvila-Ravintola Saimaassa klo 13 -14.30 keskiviikkoisin 6.syyskuuta, 4.lokakuuta, 8.marraskuuta ja 13.joulukuuta. Ilmoittaudu mukaan p. 050 470 2899
Mainos: Juvan omaishoitajien vertaistukiryhmä Juvan Sampolassa (Hiihtäjäntie 3.) perjantaisin 15.syyskuuta, 20.lokakuuta, 17.marraskuuta ja 15.joulukuuta klo 10-11.30. Ilmoittaudu mukaan p. 050 470 2899

Hyvinvointia tukevat ryhmät


Nämä ryhmät on tarkoitettu omaishoitajille, jotta saat tilaa itsellesi, omille ajatuksillesi sekä aikaa rentoutumiseen ja palautumiseen. Ryhmissä hyvinvointisi lisääntyy, elämänhallintakykysi kasvaa ja saat mahdollisuuden käsitellä omia tunteitasi


KATSE HUOMISEEN MIKKELI

Mainos: Tervetuloa entisten omaishoitajien Katse huomiseen ryhmään Mikkelin Omatorille torstaisin klo 13 - 14.30. Tapaamiset 7.syyskuuta, 5.lokakuuta, 9.marraskuuta ja 14.joulukuuta. Ryhmässä saat vertaistukea menettämisen aiheuttamaan suruun. Ilmoittautuminen p. 045 806 1361

LUKUPIIRI

Mainos: Lukupiiri omaishoitajille ja entisille omaishoitajille keskiviikkoisin 23.elokuuta, 13.syyskuuta, 4.lokakuuta, 25.lokakuuta, 15.marraskuuta ja 13.joulukuuta Omarilla klo 13 - 15. Ilmoittaudu mukaan p. 044 944 8493.

OMAISHOITAJIEN HYVINVOINTIKURSSI

Mainos: Tervetuloa omaishoitajien hyvinvointikurssille! Kurssi koostuu 5:stä aihealueesta, joihin perehdytään jokaisella kerralla tarkemmin. Kurssi 11.lokakuuta - 5.joulukuuta välillä pääsääntöisesti keskiviikkoisin klo 13-14.30 Omatorilla. Kurssin aiheina ovat aivoterveys, liikunta, ravinto, mielen hyvinvointi ja sosiaaliset suhteet sekä uni ja lepo. Ilmoittaudu mukaan p. 044 944 8493.

MUSIIKIN ILOA OMAISHOITOPERHEILLE

Mainos: Tule nauttimaan musiikista omatorille musiikin iloa omaishoitoperheille-toimintaan. Musisoidaan tiistaisin klo 14 - 15.30 Elisa Suomisen ohjaamana 26.syyskuuta, 24.lokakuuta, 14.marraskuuta ja 12.joulukuuta. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja p. 044 944 8493.

Toiminnalliset ryhmät

Toiminnallisissa ryhmissä voit liikkua, kokeilla ja oppia uusia taitoja, joista on hyötyä hyvinvointisi ylläpitämisessä tai arjen askareissa. Yhdessä vietetyt hetket tuovat sopivaa irtiottoa arjesta. Ryhmiä järjestetään eri ikäisille omaishoitajille.

  JUVAN UIMAHALLIVUORO

Mainos: tervetuloa Juvan omaishoitajien uimahallivuorolle Sampolaan (Hiihtäjäntie 3.) Vuoro torstaisin 7.9. alkaen klo 12 -13. Maksu eläkeläisiltä 3,5€ ja muilta 7€. Ei ilmoittautumista.

SUPERCORNER-VUORO

Mainos: Erityislapsiperheiden Super Corner-vuoro 23.syyskuuta klo 9 - 11 Saimaa Stadiumilla. Hinta 17€ henkilö tai yhdistyksemme jäsenkortilla 15€/hlö. Avustajat ovat tervetulleita maksutta. Ei ennakkoilmoittautumista.

KUNTOSALI MIKKELI JA HAUKIVUORI

Mainos: Mikkelin kuntosalivuoro omaishoitajille tiistaisin 5.9. alkaen klo 9 -10 Raviradantie 8-10. Syksyn omavastuu on 5€, maksutiedot saat ensimmäisellä käyntikerrallasi. Lisätiedot p. 050 512 7083. Haukivuoren kuntosalivuoro omaishoitajille maanantaisin 4.9. alkaen klo 10 - 11 Haukihallin kuntosalilla (Keskustie 47.) Syksyn omavastuu on 5€, maksutiedot saat ensimmäisellä käyntikerrallasi. Lisätiedot p. 050 512 7083.

KUNTOSALI KANGASNIEMI

Mainos: Kangasniemen kuntosalivuoro omaishoitajille tiistaisin 5.9. alkaen klo 10 - 11 kunnantalolla (Käynti Otto Mannisen tien puoleisesta päädystä). Vuoro on maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja p. 050 470 2899.

MIKKELI UIMAHALLIVUORO

Mainos: Omaishoitajaperheiden uimahallivuoro sunnuntaisin 3.9. alkaen klo 10-11 Rantakeitaan uimahallilla (osoite Kunnanmäki 3.) Vuoro on maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja hallimestari Minna Mustaparralta 044 794 2164.